紅豆水消水腫煮法
將紅豆洗淨，以五倍的水量泡半小時（小心不要漲破紅豆皮）;與泡紅豆的水一起放入鍋中，煮滾立刻熄火，緊蓋鍋蓋，悶30分鐘;倒出紅豆水 ...,2023年1月9日—...水，恐怕會更胖。他建議比較好的煮法，是紅豆用水煮大滾後幾分鐘，就熄火，讓紅豆燜5到10分鐘，把水倒出來，...
紅豆水煮法Step1、準備材料1、濾杓1個...Step2、用量杯裝好想要的紅豆份量...Step3、將紅豆洗淨...Step4、紅豆1：5水的比例放入內鍋...Step5、將內鍋放進電鍋蒸...Step6、將紅豆水裝進保溫杯...Step7、早晨先喝杯熱熱的紅豆水2023年5月5日
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紅豆水煮法</b>Step 1、準備材料 1、濾杓1個 ... Step 2、用量杯裝好想要的紅豆份量 ... Step 3、將紅豆洗淨 ... Step 4、紅豆1：5水的比例放入內鍋 ... Step 5、將內鍋放進電鍋蒸 ... Step 6、將紅豆水裝進保溫杯 ... Step 7、早晨先喝杯熱熱的紅豆水2023年5月5日
【康健來了】中醫師教你自製紅豆水
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補血順腸消水腫紅豆水【早安健康】
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名列消水腫第一名教你秒懂紅豆水
2018年10月3日 — 紅豆水的簡單煮法，就是將紅豆洗淨後，加入冷水，先浸泡、再開火滾煮，待水滾後、蓋上鍋蓋悶煮。這個烹煮過程，大約1個小時，鍋子裡的紅豆可能破、也可能沒破，但 ...
