認同請按讚!!累了就休息一下否則...
累了就休息一下、倦了就停歇一會兒:先學會對自己好,以後的日子才會更好·當個善良的人,終會吸引到善良的人住下·只有你知道自己在為什麼而堅強·世界越 ...,你有多少執着,就有多少痛苦,要擺脫痛苦,你必須從所有的執着裡出離。當你生氣的時候你應該看一下自己的心...。參考影片的文章的如下:
累了就休息一下、倦了就停歇一會兒:先學會對自己好,以後的日子才會更好·當個善良的人,終會吸引到善良的人住下·只有你知道自己在為什麼而堅強·世界越 ...,你有多少執着,就有多少痛苦,要擺脫痛苦,你必須從所有的執着裡出離。當你生氣的時候你應該看一下自己的心...。參考影片的文章的如下:
累了就休息一下、倦了就停歇一會兒:先學會對自己好,以後的日子才會更好·當個善良的人,終會吸引到善良的人住下·只有你知道自己在為什麼而堅強·世界越 ...,你有多少執着,就有多少痛苦,要擺脫痛苦,你必須從所有的執着裡出離。當你生氣的時候你應該看一下自己的心,爲什麼會生氣,是否因爲出現了與你期待正相反的 ...,不是只有睡覺,才是休息。起身走動、喝口水、上個廁所、伸展筋骨,換個環境,都是種休息。重點是讓你的腦...
常常工作到忘我到忘記時間嗎?如果有這樣的困擾代表你真的太認真了,是不是該有個 HealthBreakReminder小工具提醒你該休息了?雖然我知道忙起來也會有不想中斷的時候,不過適度地的休息或許能讓工作更有效率啊!...
長期使用電腦會讓人感到疲勞,適當的休息絕對是必要的,stretchly是一套可以提醒你稍微休息一下的小工具,能夠自己設定多久要休息一次的時間,就會在電腦螢幕上跳出提醒通知,趕快讓自己休息一下,若在電腦前的...