手機app推薦｜5款女生必備自律管理應用程式戒掉拖延症

Habit是一個超簡單的習慣養成APP。它會幫助你養成好習慣，改掉拖延症，達成小目標。 「多次獲得蘋果推薦」. - 自動打卡：喝水，步數記錄，運動，燃脂，冥想等健康習慣 ...

純淨無廣告的日常習慣打卡app 日常習慣打卡與願望激勵相結合的趣味玩法，激發你的行動力！ ⭐️獨特的激勵獎懲機制每一項習慣打卡任務都可以設定其可獲得的金幣獎勵 ...

「iBetter·人生養成計劃」，這是一個幫助你「養成好習慣」、「戒掉壞習慣」的App，每天提醒和鼓勵你，記錄你的進步，還有超酷的勳章可以收集。 特別亮點：

2022年8月15日 — 概念簡單 · 如果你想養成某習慣，又不想把工作和私人行程混在一起，可以利用這個App來讓自己養成某項習慣。 · 可以透過這個App來紀錄自己的行為：.

編輯在培養興趣時，發現「Habit」這個習慣養成app，不但能創建不同類型的生活習慣：運動/飲食/記帳/閱讀/聯繫朋友等，而且版面好看又易用，相當方便新手打卡，能更好的量化 ...

2022年6月14日 — 20款「精緻女孩」養成APP推薦！從飲食控管、肌膚管理到健身類別，養成自律習慣輕鬆升級顏值 · 4. Pinterest · 3. 面部瑜伽 · 2. 小紅書 · 1. 小月曆 · 3.

2023年10月25日 — Everyday 免費版目前支援3 個進行中的習慣（你可以把已經確認養成的習慣封存掉），或是你可以選擇一次性付費NT$2990 或是訂閱年費NT$499。

2019年1月2日 — 《HabitMinder》可說是「全方位」管理習慣的App，內建超過50個良好習慣，例如運動、喝水、呼吸、睡眠、讚賞等。使用方法相當直覺，點選你想養成的習慣後並 ...

今天跟大家分享一款可以滿足上述需求的Android 與iOS App：「 Timecap 」。在這款可以免費使用基本功能的養成習慣追蹤工具中，我們可以自訂自己需要的時數、次數、頻率計算 ...