看這集小心變太瘦！這四點小習慣，竟是胖與瘦的關鍵｜九成的人都 ...

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參考內容推薦

新的一年用「習慣養成App」成就更好的自己！6 款App 幫助你培養 ...

《HabitMinder》可說是「全方位」管理習慣的App，內建超過50 個良好習慣，例如運動、喝水、呼吸、睡眠、讚賞等。使用方法相當直覺，點選你想養成的習慣後並設定好頻率，接下來 ...

[問題] 請推薦養成習慣的App - MobileComm板

請推薦養成習慣的App 1.需要iPhone和Android都支援 2.最好能夠一次付清買斷小弟的調性大約就是這兩個了，請謝謝推薦 ---- Sent from BePTT

[問題] 習慣養成習慣追蹤的app推薦- 看板iOS

PPoorrince 推薦Habitica，把培養習慣RPG遊戲化。如果有興趣，. PPoorrince 可以一起組隊打魔王:D. yuejhihwang 推薦HabitMinder,介面不錯.

2025年養成這3個習慣，一年讀50本書改變人生軌跡

我自己是把手機裡的社群媒體APP包含臉書、IG、PTT…等完全刪除，只留下LINE、Messenger這類通訊軟體，把通知鈴聲設定成靜音模式。桌上型電腦則是限制社 ...

[問題] 請推薦養成習慣的App - 看板MobileComm

請推薦養成習慣的App 1.需要iPhone和Android都支援2.最好能夠一次付清買斷小弟的要求大約就是這兩個了，請謝謝推薦----

[問題] 習慣養成習慣追蹤的app推薦- 看板iOS

（已爬文）想請問大家有沒有正在使用、覺得不錯可用來紀錄習慣養成的APP 挑APP 會看評分、下載人數、和開發者想取得的權限不要太多一般來說會先避開 ...

[軟體] 提醒＆紀錄每天要做的某件事

前陣子需要每天做一個練習，搭配專用的練習APP，持續40天。那個App有幾個特色：．可以設定每天固定提醒練習的時間．可以讓我回報「是否已完成當天的 ...

[問題] 習慣養成的APP - 看板MobileComm

請問有簡易的習慣紀錄的APP嗎？我想像的是例如我喊OK GOOGLE 講打卡靜坐1分鐘已完成或紀錄運動1分鐘或其他然後可以看這個月有完成幾次想說越簡單的 ...

[請問] 習慣養成的app - 看板EZsoft

請問各位有沒有什麼app可以提醒你每天要做什麼目標而且還可以看到每個目標已經持續了幾天之類的可以的話最好每個目標還可以紀錄一些相關資訊謝謝.

[問題] 習慣養成習慣追蹤的app推薦- 看板iOS

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習慣養成appptt

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