宅在家做料理營養價值滿分的蔬菜之王

白花椰菜50克切碎•青蒜4小隻切細末•白蘿蔔二分之一條切小片•鮮奶油160cc•鮮奶200•熱開水140cc•日本日曬海鹽二分之一小匙•小磨坊黑胡椒粗粒4分之1小匙 ...,西洋芹菜_1包•∙高湯塊_1/2塊•∙紅蘿蔔_1根•∙蘋果_1顆•∙橄欖油_淋個幾圈•∙黑胡椒_適量•∙鹽_適量•∙奶油_...。參考影片的文章的如下:


參考內容推薦

【法式蔬菜濃湯】料理- 29 篇食譜與家常做法

白花椰菜50克切碎 • 青蒜4小隻切細末 • 白蘿蔔二分之一條切小片 • 鮮奶油160cc • 鮮奶200 • 熱開水140cc • 日本日曬海鹽二分之一小匙 • 小磨坊黑胡椒粗粒4分之1小匙 ...

【蔬菜濃湯】料理- 536 篇食譜與家常做法

西洋芹菜_1包 • ∙ 高湯塊_1/2塊 • ∙ 紅蘿蔔_1根 • ∙ 蘋果_1顆 • ∙ 橄欖油_淋個幾圈 • ∙ 黑胡椒_適量 • ∙ 鹽_適量 • ∙ 奶油_10g • ∙ 洋蔥_1顆 • ∙ 大蒜_3瓣 • ∙ 薑_拇指 ...

蔬菜濃湯by 菲。Phyllis!

15 分鐘 · 食材 · 青花菜(切小朵). 1~2朵 · 高麗菜. 適量 · 毛豆. 隨意 · 紅蘿蔔丁. 隨意 · 洋蔥(切丁). 25g · 培根(切小塊). 1條 · 高湯. 100ml · 鮮奶. 100ml.

融會貫通六步驟,各種蔬菜泥、蔬菜濃湯隨意變化

第一種做法以小火煮軟所有食材,連同汁水打成泥,目的是呈現乾淨純粹的白花椰原味以及絲滑口感;此款風格的蔬菜泥雖有滋有味,卻不會過於強烈而搶了其他主菜 ...

鄉村蔬菜濃湯

鄉村蔬菜濃湯 · 30分鐘 · 166大卡/1人份 · 3人份. 食材. 胡蘿蔔270g; 西洋芹55g; 馬鈴薯100g; 洋蔥120g; 牛奶360ml. 調味料.

食譜|養生又抗癌!11道中西式美味蔬菜濃湯、清湯

簡單易做的美味蔬菜湯食譜 · 1.將所有食材洗淨,玉米、白蘿蔔、紅蘿蔔皆切成塊狀。 · 2.煮食鍋內裝入水或高湯,並放入紅白蘿蔔塊煮滾後轉中小火。 · 3.煮約 ...

蔬菜濃湯

作法: · 所有食材切小丁。 · 奶油熱鍋融化,加洋蔥炒成金黃,加入蔬菜炒出香氣,加適量水或高湯將菜煮熟。 · 加牛奶煮滾,加鹽與黑胡椒調味。

【1mintips】不喜歡吃蔬菜? 那試試蔬菜濃湯!六種濃湯 ...

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好喝又能做體內排毒的『花椰菜馬鈴薯濃湯』療癒的湯色、絕佳口感

好喝又能做體內排毒的『花椰菜馬鈴薯濃湯』療癒的湯色、絕佳口感,讓人一口接一口! 花椰菜馬鈴薯濃湯『蘿潔塔的廚房』 準備材料: 馬鈴薯三顆(切完約650 ...

蔬菜泥湯

白花椰菜50克切碎•青蒜4小隻切細末•白蘿蔔二分之一條切小片•鮮奶油160cc•鮮奶200•熱開水140cc•日本日曬海鹽二分之一小匙•小磨坊黑胡椒粗粒4分之1小匙 ...,西洋芹菜_1包•∙高湯塊_1/2塊•∙紅蘿蔔_1根•∙蘋果_1顆•∙橄欖油_淋個幾圈•∙黑胡椒_適量•∙鹽_適量•∙奶油_10g•∙洋蔥_1顆•∙大蒜_3瓣•∙薑_拇指 ...,15分鐘·食材·青花菜(切小朵).1~2朵·高麗菜.適量·毛豆.隨意·紅蘿蔔丁.隨意·洋蔥(切丁).25g·培根(切小塊).1條·高湯.100m...