「薏仁」功效與禁忌，吃對有助減肥美白，但3種人不適合 ...

2023年10月28日 — 這次Women's Health訪問了和申堂中醫診所—洪敏芝醫師，帶大家了解薏仁功效與禁忌。洪醫師更推薦4道美白養顏、消水腫的薏仁湯食譜，往下滑一起來看看！

美白薏米水料理怎麼做才好吃？這裡有6 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：檸檬薏仁(米)水【美白去水腫】、【夏日消暑】美白薏米水(電鍋簡易版)、美白薏米水、養生美白 ...

1 天前 — 照過來，薏仁水美白利尿消水腫！ · 1.薏仁洗淨，加水，大火煮開之後，轉小火續煮約30分鐘，待薏仁水呈淡白色即可關火，倒出薏仁水飲用。 · 2.重新加水，用鍋 ...

2022年5月11日 — ... 美白淡斑， ... 薏仁檸檬汁煮法食譜. /食材清單/. 薏仁50克、冰糖適量、檸檬半顆. 烹飪步驟：. 1.薏仁泡水1小時，洗乾淨後放入鍋中煮 ...

2023年9月8日 — 薏米水做起來非常簡單，將生薏仁徹底用食用小蘇打粉清洗乾淨，多換幾次清水，滾水沖入浸泡15分鐘，會讓薏仁更好煮透。體質較寒涼的人可以把瀝乾水份的薏仁 ...