麵條「熱量排行榜」曝！雞絲麵「炸過」最胖｜三立新聞台

小吃店 · 餐點名稱：南瓜牛奶鍋燒意麵一人份食材及用量烏龍麵200g 玉米粒40g 蔬菜(紅蘿蔔、木耳、小白菜、蔥)140g 雞蛋一顆蛤蠣3顆小卷2小條豬肉絲25g 小魚丸1顆烹調方法： 二 ...

其中熱量由高到低的品項依序為雞絲麵230大卡、油麵163大卡、米粉146大卡、拉麵145大卡、刀削麵133大卡、烏龍麵125大卡、麵線120大卡／鍋燒意麵120大卡、綠 ...

其中熱量最高的是鍋燒意麵，每100克有567大卡；而冬粉熱量也不低，若沒有好好搭配湯底及醬料，容易熱量爆表。

了解鍋燒意麵所含熱量、水分、蛋白質、脂肪...等營養成分以及適合料理方式.

從圖表中可以發現，鍋燒意麵不只熱量高，高達479大卡，以一碗飯大約250大卡來說，吃一碗鍋燒麵就等於吃了快2碗飯，實在很驚人，而且它連鈉含量也很高，在評比中 ...

另外不要看100公克冬粉有87.5公克的碳水化合物 主要是因為冬粉通常都是用乾的計算 通常一把冬粉大約是40公克可以依據比例去計算 熱量部分如果你只吃一把冬 ...

中熱量區 #鵝肉湯麵(一碗650g)580kcal高血壓者注意 #鍋燒意麵(一碗)550kcal高血壓者注意 #餛飩麵(一碗600g)535kcal高膽固醇者注意 #蛤仔麵(一碗 ...

此為【冷藏】商品，無法與冷凍/常溫商品一起結帳，且無法獲得冷凍贈品. ※ 僅供黑貓宅配運送，無超商取貨服務. △麵條Q滑、潤溜好入口. △無添加防腐劑、麵粉增白劑、人工 ...

熱量和油脂最高的麵條：鍋燒意麵(479kcal/100g)和雞絲麵(463kcal/100g) · 鈉含量最高的麵條：蚵仔麵線(2813mg/100g)、雞絲麵(2450mg/100g) 和鍋燒意麵(990mg/ ...

濕麵條/每100 公克 熱量（kcal） 鍋燒麵 120 冷凍烏龍麵 129 蕎麥麵（濕） 155 意麵（濕） 290 多款麵類熱量大公開！推薦5 招健康秘訣健康吃麵