陳月卿黑豆漿作法
2013年3月5日—高鈣黑芝麻豆漿/食材/(成品900cc約3人份)1.煮熟黃豆2米杯2.黑芝麻粒1大匙3.原色冰糖1大匙4.熱開水720cc/作法/將所有材料置入Vitamix.,2014年3月25日—1.蒸熟黑豆100g2.糙米飯50g3.去籽紅棗8顆（約25g）4.熱開水600c.c.作法：將所有材料置入調理機容杯，...
2014年3月25日—1.蒸熟黑豆100g2.糙米飯50g3.去籽紅棗8顆（約25g）4.熱開水600c.c.作法：將所有材料置入調理機容杯，打約1分鐘即完成。營養：黑豆 ...
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[食譜分享] 陳月卿私房食譜--
2013年3月5日 — 高鈣黑芝麻豆漿/食材/ (成品900cc 約3人份)1.煮熟黃豆2米杯2.黑芝麻粒1大匙3.原色冰糖1大匙4.熱開水720cc/作法/將所有材料置入Vitamix.
更年期助眠【紅棗黑豆漿】
2014年3月25日 — 1. 蒸熟黑豆 100g 2. 糙米飯 50g 3. 去籽紅棗 8顆 （約25g） 4. 熱開水 600c.c. 作法： 將所有材料置入調理機容杯，打約1分鐘即完成。 營養： 黑豆 ...
陳月卿
2016年11月30日 — 更年期助眠【紅棗黑豆漿】 我常熬煮黑豆用來打豆漿，熬出來的黑豆水，喝起來有淡淡的黑豆香氣，裡面豐富的花青素會讓人產生寧靜與放鬆的感覺， ...
陳月卿
2014年3月25日 — 月卿私房食譜【紅棗黑豆漿】 食材（成品約1000cc/4人份）：煮熟黑豆 2米杯、去籽紅棗8顆、熱開水720cc 作法：將所有材料置入調理機容杯，打約1分鐘即 ...
