《神隊友》健康廚房│高蛋白常備主餐！教你做蜜汁風味雞腿排（含常備保存示範）#50
請問各位，炸雞、鹽酥雞、雞塊等等高溫烹調過後的蛋白質請問可以當作攝取來源嗎，小弟爬了很多文有的說會變質所以蛋白質消失或轉換成其他有害物質不宜攝取；有的說沒關係去皮即可蛋白質依然存在，但就算存在質量會不會減少也是一個問題，搞...。參考影片的文章的如下：
參考內容推薦
雞排蛋白質
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麥當勞食物熱量有多少？當宵夜吃很罪過嗎？
今天莫名一肚子的悶氣，事情做不完，精神又不好，還有一本家家難念的經，大半夜的我只能有「吃」的發洩管道，其實我肚子真的不餓，就只是想吃個東西爽快一下，想到了蛋餅、米糕、清粥小菜、炒羊肉和麥當勞，結果...