【健康好生活超精彩回顧】 血管腸道清道夫黑白木耳好處 ...
功效·為胰島素及多種酵素的成分。·有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝。·有助於維持正常味覺與食慾。·有助於維持生長發育與生殖機能。,降低膽固醇、延緩血糖上升：黑木耳當中的可溶性膳食纖維可以降低總膽固醇，並且延緩血糖上升之速度，具有保護心血管...。參考影片的文章的如下：
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黑木耳露功效
功效·為胰島素及多種酵素的成分。·有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝。·有助於維持正常味覺與食慾。·有助於維持生長發育與生殖機能。,降低膽固醇、延緩血糖上升：黑木耳當中的可溶性膳食纖維可以降低總膽固醇，並且延緩血糖上升之速度，具有保護心血管、預防動脈粥狀硬化、冠心病、腦中風、 ...,曾有研究發現，黑木耳可以降膽固醇，也可以將人體多餘的膽酸代謝，如果喜歡吃肉，或是罹患心血管疾病，都建議餐餐搭配...
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