10倍粥

四個月寶寶還沒有長牙，這階段主要以吞嚥的方式進食，副食品以泥糊狀為主，例如:米湯、十倍粥或蔬果泥。 1. 米湯：當粥煮好時，撈最上面的液體即是米湯。 2. 十倍粥：簡單來說就是「十倍水的粥」，白米與水的比例為米1:水10。 例如：50公克的米，則是搭配500公克的水烹煮，即是10倍粥。 在「2angelsbaby.com」查看更多資訊 一個口訣搞定80%的4m~副食品，主要觀念為「讓食材變成，寶寶”當下”好吞嚥的狀態」。 第一階段食物泥的口訣：食物蒸熟，弄成糊狀 1. 食物蒸熟：交給電鍋，即可高枕無憂

它是白粥的一種，可以說是寶寶副食品中寶寶粥的基底，在 副食品初期、中期以及後期，我們會建議寶寶隨著月齡逐漸增加粥的顆粒感以及稠度，因此會有 十倍粥、七倍粥、四倍粥 以及 軟飯或燉飯 的主食差別。

寶寶該吃副食品了，十倍粥做法記起來了嗎？ 別擔心，超詳細圖解一步一步教你十倍粥怎麼煮，用電鍋也可以一次搞定多餐嬰兒副食品！

其實，所謂的「十倍粥」，核心概念非常簡單，就是「米：水＝1：10」的比例煮成的稀飯。 無論是用哪種加熱工具，只要能讓米粒吸飽水分、煮到軟爛，最後再打成泥，就是一碗完美的十倍粥。

【寶寶食譜｜十倍粥 (寶寶的第一口副食品)】 白米易於消化、過敏性較低，在副食品階段是寶寶食用的最佳第一道料理哦!

【副食品入門】十倍粥這樣煮，新手媽媽也能一次成功！ 你是不是也聽過「十倍粥」但不知道怎麼做？ 來～這支影片手把手教你新手必學的副食品起手式！ 什麼是十倍粥？ 白米：水=1:10，煮出來超軟綿，寶寶吞嚥不卡卡。

本文將詳細介紹十倍粥的烹煮方法，讓新手爸媽們也能輕鬆為寶寶準備美味又健康的十倍粥。 十倍粥是什麼？ 十倍粥，顧名思義，就是米和水的比例為 1:10 的粥。 這種粥接近液體、味道單純，成分非常單純而且低過敏性，對於寶寶來說也非常容易吞嚥，非常適合剛開始接觸副食品的寶寶。 十倍粥不僅提供了寶寶所需的碳水化合物，還能讓寶寶逐漸適應不同的食物質地，為未來更多元的副食品打下基礎。 寶寶哪時候可以開始吃十倍粥？ 一般來說，寶寶在 4-6 個月大時，就是適合嘗試十倍粥副食品的時候了。 爸爸媽媽也可以觀察一下，若是寶寶是