30歲了，還不知道自己是誰｜如何度過生涯迷茫期？

在職業生涯規劃專家Parsons 的經典理論中， 找到適合職業的順序就是先找自己， 然後認識外在世界，再做合理的推斷配對。 但我們往往都 ...

步入職場後每個階段都有該完成的目標，30歲以前，賺錢不是追求的重點，要累積的是自己可以掌握的「本事」，培養職場上的核心能力，才是人生發展的重點。

職涯顧問Joan老師提出每個年齡階段都有該面對的重點課題，30歲並沒有那麼可怕，人生不用被年齡所侷限，但職涯規劃是愈早準備愈能佔得先機。老師建議職場人提早預備六大職場 ...

不想自己未老先衰，就要學懂照顧自己的身體，改變飲食習慣，常做運動，有健康才有精力做自己想做的事。 ... 30歲，不再是職場的新鮮人，你擁有足夠的工作經驗，為 ...

30歲是人生邁向「真正成熟」的關鍵時刻，這時不少人已有穩定事業版圖與未來規劃 ... 01 蛻變×行動 02 夢想實踐 03 生涯健檢 04 設計人生 05 人生工作坊 06 新生活宣言.

20歲可以無所畏懼的犯錯、30歲是人生最精力充沛的時刻、40歲是必須看穩局面的關鍵….每個階段都有不同挑戰要去做。 不必遺憾過去，只需要展望未來。

30 歲後，你得要會思考、膽子大，還要不怕改革。 若只把自己當作一般基層人員，心態是來完成工作，不會提出管理面的策略、創意及突破 ...

許多人在建立階段會更專注於事業發展和個人成就，包含確立職業目標並且在職業生涯中進入更穩定成熟的狀態。此外，30 歲職涯規劃的階段也可能涉及家庭責任的增加，例如 ...

30歲是人生邁向成熟的關鍵時刻，這時不少人已有穩定事業版圖與未來規劃，只是多數人只有心虛及無力感。擁有多個產業的管理企劃經驗、斜槓實踐家蔡侑霖 ...

延續她的想法，當心底出現想追求的事物時，你也可以試著用未來5年、10年後的角度，向自己約定一個讓自己在30歲後依然能勇敢嘗試的時限，並立好停損點，接著勇敢 ...