50歲不嫌晚！ 方文琳「弱女子」變身「運動咖」

擁有天生娃娃臉的簡沛恩也即將邁入50歲，這次有機會與偶像方文琳合體，事前興奮又緊張，因為方文琳狀態維持太好了，反觀自己都沒在運動，所以壓力很大。 沒想到在拍攝現場，簡沛恩的體能還真的沒有方文琳好，很多動作都還要撐著前輩才能保持平衡，讓她十分羞愧，趁著合作的機會，簡沛恩總算一圓見到偶像的夢想，她自豪擁有好幾張方文琳以前的專輯卡帶，加上兩人剛好都有養貓，話匣子大開，還相約之後要一起「貓聚」。 自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈. 來嘛來嘛，一起來廢話聊天或開壇問事吧. 娛樂頻道臉書粉絲團: 點這

方文琳的粉專，除了分享工作近況和女兒的互動，還有平日運動的照片、影片，除了在家中 自主訓練，也會到戶外慢跑鍛鍊，過著自律的健康生活，方文琳表示：「我是50歲才開始運動的！

56歲的女星方文琳，凍齡顏值和好身材，讓她成為演藝圈美魔女代表之一，人生的後半段，她靠跑步運動克服暈眩、擊敗更年期，早在幾年前就已征服42公里全程馬拉松，並設定60歲還要再跑一次全馬。

編按：對55歲的藝人方文琳而言，中年，正是開始思考如何「一個人過好日子」的時間點。 長期和孩子同住一間房的她，今年決定和女兒同鄰不同居，展開獨立的人生下半場。

近日她低調曬出生日慶生照，不僅收到Chanel、Dyson等精品禮，還戴上皇冠、與家人同框合照，畫面溫馨又貴氣，瞬間引起網友熱議：「怎麼可能已經60歲？ 狀態好到太不真實！ 其實早在生日貼文前，方文琳就頻頻分享生活日常，跑步、爬山、騎腳踏車不間斷，甚至自豪表示「我應該會活到老跑到老」；她曾說過：「我愛自己，所以把自己的心照顧好；我愛家人，所以把自己的身體照顧好。...

方文琳的粉專，除了分享工作近況、和女兒的互動，還有平日運動的照片、影片，不論是KPOP舞蹈、慢跑、有氧運動、空中瑜珈..幾乎無所不能；方文琳表示：「我是50歲才開始運動的！ 」以前仗著年輕就是本錢，幾乎沒有運動的習慣，但過了40歲，感覺到體能、身材明顯走下坡，因此才逼自己開始規律性的運動；到現在十年有成，運動已經變成了一種習慣，也更懂得愛自己、善待自己的身體。...

「人生後半輩子，不要再配合別人，是時候該為自己過了！ 」55歲的藝人方文琳說。 曾在一年內送走弟弟和姪女，讓她意識到生老病死近在眼前，更要珍惜有限的生命。 今年，她將原本一戶的老屋分成兩戶，和成年女兒展開「同鄰不同住」的新獨立生活。