a菜泥

2016年10月4日 — 撈起稍微放涼後，加點過濾水一起打成泥狀水稍微淹過菜即可! TIPS:請不要用燙過菜的水一起打泥!!!不然融入水中的農藥 ...

2010年6月22日 — 步驟: 1.取少量萵苣的葉菜部份將之洗淨，梗則不用。 2.滾水放入萵苣葉菜川燙兩分鐘，或是放入電鍋裡同時一起煮米糊與其他肉類蔬果亦可。 3.加入煮好的米糊 ...

2017年11月7日 — A菜（妹仔菜）含有水分、蛋白質、脂肪、醣、灰質、鈣、磷、鐵、纖維、維生素A、B1、B2、C。 準備工具： 1. 電子鍋2. 調理機3. 量杯KK麻準備⬇️ 電子 ...

2019年7月24日 — 步驟. A菜洗淨，只取葉菜部分。 川燙60秒。 燙好後，泡入冷水，可以去除澀味。 ... 不用加水也能輕鬆打泥。 ... 0廚藝的副食品實驗報告。

2017年3月29日 — 【副食品】4-5M菜泥篇：多種蔬菜泥料理方式及有關農藥殘留、亞硝酸鹽注意事項 · 1. 將買來的蔬菜洗乾淨。 · 2. 去梗。 · 3. 用滾水川燙至熟。 · 4. 燙熟的 ...

2015年6月23日 — 最後只好來個大雜燴啦！終於生出A菜泥、皇宮菜泥、空心菜泥還有絲瓜泥的紀錄了！

2017年5月24日 — 青江菜富含維生素C、B1、B2、 ß 胡蘿蔔素、鉀、鈣、鐵、蛋白質。可有效防癌、防老化、滋潤皮膚，能維持牙齒、骨骼的強壯，豐富的維生素A對於眼睛的保養上 ...

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