果仁教學：iPhone 內建白噪音功能使用技巧#ios #iphone #whitenoise

如何開啟iOS 15 內建的白噪音功能？還能搭配鋼琴聲，自製白噪音音樂 · 開啟白噪音的方法一 · 進到「背景聲音」>>打開背景聲音的選項，就能開始播放白噪音.

評分 4.8 (70) · 免費 · iOS 極力推介，可以幫助睡眠的神奇應用程式。瞭解一下為什麼White Noise 可以讓人睡得更好。多種環境的的聲音幫助你在白天精神放鬆、夜晚睡眠安穩。 你夜晚睡不著嗎？

評分 4.5 (798) · 免費 · iOS 入選App Store 精選推薦! 排名第一的助眠應用! 深度睡眠從未如此簡單！Deep Sleep 由專業團隊創作，能播放平靜和放鬆的聲音，幫助你和寶寶更快進入夢鄉，並睡得更久。

白噪音（White Noise）：掩蓋噪音，改善睡眠. 人耳的可聽頻率範圍是20至20000Hz，白噪音是均勻分佈於整個頻譜的聲音，從低頻到高頻的音量都相同，聽起來像穩定的 ...

最初先下載iPhone「白噪音」背景聲音開啟才能夠使用，先打開「設定」>「輔助使用」>「音訊/視覺」並且選擇「背景聲音」。

哄睡小孩超好用！iPhone隱藏「白噪音」功能輕鬆設定好入眠 · 1.打開「設定」，點選「控制中心」。 · 2.點選「聽力」。 · 3.從選單中點選「聽力」按鈕。 · 4.

你的iPhone就有！隱藏內建「白噪音」超療癒幫你秒入睡 · 1.打開「設定」，點選「控制中心」。 · 2.點選「聽力」。 · 3.從選單中點選「聽力」按鈕。 · 4.點開 ...

免安裝App 內建功能載音源就能用 · 打開「設定」。 · 點選「輔助使用」。 · 點選「音訊/視覺」。 · 開啟「背景聲音」功能。 · 進入「聲音」選項選擇音源。

很多人依賴白噪音來助眠是有原因的。紐鮑爾認為，這主要有兩個原因。第一，白噪音可以覆蓋可能會讓我們在夜間醒來、突然冒出來的環境噪音，例如汽車的喇叭聲 ...