[檔車教學] 無離合起步

夜覽模式不會是有用的主要原因為：目前Apple 並沒有提及相關夜覽模式可以幫助眼睛的相關資訊，所以才稱夜覽模式為好用並非有用（此有用指的是護眼功能）。

由於 螢幕顏色從鮮豔刺眼的冷色調，轉變為緩和的暖色調 ，也變相稍微降低螢幕的亮度，所以夜覽模式是真的能減緩用眼疲勞的。

研究結果得出的結論是，藍光只是造成入睡或保持睡眠困難的一個因素，重要的是不要忽視發短信、滑屏和發帖等身體互動對睡眠結果的影響。也就是說，類似夜間 ...

不過iPhone夜覽模式功能的確也是有科學研究依據，可以舒緩晚上眼睛疲勞感，因人眼視網膜中會有「黑視蛋白（也稱視黑素）」神經節細胞辦白，這種蛋白對於波長較短的藍光出現反應， ...

「夜覽」1會利用裝置的時鐘與地理位置，判斷你的所在地點是否已到日落時間，接著自動將顯示器顏色轉換為偏暖的色調。到了早上，它便會將螢幕恢復為一般設定。 開啟「夜覽」.

Raj Dasgupta認為，Night Shift功能的誕生，會讓更多人在晚間使用手機，因此對有睡眠問題的人而言，Night Shift反而會讓情況更嚴重。然而， Raj Dasgupta表示， ...

不過最近發表的研究報告就指，這個「黃芒」模式不單止未能助你入眠，還可能有相反作用。 該報告由英國曼徹斯特大學發表， ...

這次ios9.3賣點之一應該就是Night Shift了在用過之後我自己是覺得效果好像沒有f.lux那麼好在電腦上使用時和之前iphone一段時間越獄裝f.lux的感受是 ...

在這裡要告訴大家一個令人失望的消息，答案是：沒有。 一篇在2021年4月發表在睡眠健康Sleep Health 期刊的發表的一項研究中，發現 「Night Shift 夜覽」功能實際上並不能改善睡眠 。

一篇在2021年4月發表在睡眠健康Sleep Health 期刊的發表的一項研究中，發現「Night Shift 夜覽」功能實際上並不能改善睡眠。