Windows 7 系統及資料檔案的備份與還原教學簡介

如果您要搬到新的地方，也建議為 Windows 7 上儲存的檔案建立備份，然後可以在新安裝中還原。 在這個，您將了解在升級到之前建立完整備份和檔案備份以保護您的安裝和檔案的步驟。

所以接下來的這篇文章將教大家在Windows 7中生成作業系統復原點的方法，以及生成完成之後如何借助還原點恢復到崩潰前的正常作業系統；此外還會教大家備份資訊以及轉移資訊的方法，一起去學習一下吧。

還原電腦的系統映像前，請先將文字、照片與音樂等檔案備份到外接式硬碟、DVD、CD 或 USB 快閃磁碟機。 復原程序完成後，Windows 會提示您還原這些檔案。

瞭解如何使用 Windows 備份，在 Windows 電腦上備份和還原應用程式、設定、檔案、相片，以及 Microsoft Edge 我的最愛和喜好設定。

現在，Windows 7 為您提供了一個增強的實用程序，讓您能夠非常輕鬆地備份和還原重要資料。 Windows 7 的 「備份和還原」 公用程式可以根據您設定的排程備份檔案。

若要從建立系統映像備份後建立的檔案備份還原檔案，請依照下列步驟操作。 1. 選取 [開始] 按鈕，然後選取 [控制台] > [系統及維護] > [備份與還原]。 2. 選擇 [選取其他用來還原檔案的備份]。 （如果系統提示您輸入系統管理員密碼或進行確認，請輸入密碼或提供確認） 3. 在 [備份期間] 中，選取包含所要還原之檔案的備份日期範圍，然後依照精靈中的步驟操作。 您可以使用還原點將電腦的系統檔還原到較早的時間點。 除了「系統還原」每週會自動建立還原點之外，當您的電腦偵測到變更時 (例如當