修復 Windows 1011 系統中 CPU 和記憶體佔用過高的問題

用了24H2後發現記憶體吃得比以前嚴重，結果跟樓主一樣RRR。 但是過了10天，降不回23H2，重灌之後抓軟體、遊戲又要花好多時間，只能先放著了，時不時把它重新啟動工作會減緩一點。

按 “Windows 徽标键+R”，输入 “msconfig”，回车启动系统配置页面。 点击 “服务”>“隐藏所有 Microsoft 服务”，点击 “全部禁用”。

您的 Windows 11/10 電腦是否因高記憶體使用率問題而變慢甚至卡住？ 文章提供了 10 種修復方法，幫助您解決 Windows 11/10 高 RAM/CPU 記憶體使用率問題，讓您的電腦再次順利復原工作。

使用WIN10 偶爾會有檔案總管記憶體吃很重的情況，把檔案總管重新啟動就恢復正常 這幾天更新22H2之後常常發生這個情況，這有解決方法嗎?

當無法確定消耗原因時，微軟的兩款實用工具可以幫上大忙： RAMMap 和 VMMap 使用 RAMMap，您可以查看哪些進程以及哪些類型的記憶體（工作記憶體、等待記憶體、已修改記憶體、元檔案記憶體）正在佔用您的 GB 記憶體。