沒比馬鈴薯瘦！「地瓜條」熱量曝光

營養師夏子雯：「大概400多大卡的熱量，可能是比中薯還要更高的，那油脂含量的話其實是差不多的，可能每一份都有17~18公克的油脂。」 原來炸過的地瓜條熱量飆 ...

大家狂敲碗的丹丹漢堡來了！！ 根據國民健康署指出＃均衡飲食​​​​​​ 為每日由飲食中獲得足夠的三大營養素『碳水化合物』、『蛋白質』及『脂肪』。

... 薯條齁, 單單的薯條好不好吃呢? 喔. 是加購的地方. 對, 這應該是地光了 ... 已經軟掉了,但 還是有點脆度,你們要聽聽看你現在講什麼 這地瓜我覺得 ...

炸薯條是很多人喜歡的罪惡解饞小物尤其趁買大送大時來個兩包大薯 簡直人間小確幸～❤️（這是患者跟我分享的okay? 奉上市售常見炸薯條熱量排行榜 ‍⚕️ 有 ...

奉上市售常見炸薯條熱量排行榜 ‍⚕️ 有沒有發現買大送大簡直是破千卡好物啊⋯要增肥的朋 友別錯過 一份21風味的大瘋薯就有2大匙油（=30g=6份油脂)啊!!!

地瓜和穀物的纖維含量都非常豐富大大的增加飽足感讓我們不會攝取過多的熱量呢 - 記得分享你身邊正在飲控的朋友！ #全聯 #全聯美食 #全聯新品 #全聯 ...

如果是放入油鍋中的炸地瓜薯條熱量（每100g）基本上就是介於350-500 大卡，但若是自己做氣炸地瓜薯條，生的地瓜條每100g 僅有130 大卡，再依照噴油量多寡，約再 ...

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