【3ZeBra】每天五分鐘躺出健康頸椎 頸椎熱敷牽引枕 開箱實測 feat.Sarah

在日本熱賣、號稱輕鬆入睡的「無羊枕頭」，最近也在台灣好市多上市，引起討論。 對此，腎臟科醫師林軒任表示，枕頭在選用上還是要依照個人睡眠習慣，「別人睡得好的，不一定適合你，只要能夠讓你睡得過夜，就是好的枕頭。

想擁有一夜好眠，一顆舒適的枕頭絕對是關鍵，不合適的枕頭不只讓人睡不好，還容易造成瞓捩頸，影響整天精神。 消委會針對市售15款枕頭進行真人實測，從承托力、耐用度、舒適度進行評分，其中7款獲得高分（4星）評價。

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前期提要，自己是一個超難睡的人，所以試過很多枕頭 單價都不低，近期買過最貴又最夯的就這兩顆，提供心得給大家 1.phiten®銀谷®枕頭/100mm $8700 https://bit.ly/422OuXT 當時有點鬼遮眼買這顆，也不是說不好睡，但好像沒值到8700

如果你也像我一樣，為長期的睡眠品質不佳與肩頸僵硬所苦，這款枕頭或許就是你的救星。 親身體驗半年後，我發現它完美貼合我頸部的曲線，還可輕鬆水洗真的很方便，睡起來也不塌陷。