睡覺也能變瘦催眠減肥正流行

2011年11月29日 — 接受催眠前，珊姆大啖土司、餅乾、洋芋片、義大利麵，連早餐的茶都要加兩匙糖和全脂牛奶。催眠後早餐改吃燕麥、點心也多是水果，午餐改吃沙拉配麵包，還有 ...

2022年9月29日 — 反轉固有模式（或以逆向觀點看待事物）的策略，是催眠師偏好用來改變個案心智結構的有效途徑，就像彼得．紐威爾（Peter Newell）所著的《神奇顛倒書》（ ...

2012年11月17日 — 經過1周的催眠療法後，羅傑斯就成功瘦下了5.4公斤，7個月後成功瘦下40公斤。心理治療師安德魯尼爾森（Andrew Nelson）表示，他此套催眠瘦身法是針對人的 ...

高科大引進催眠治療法輔導學生解除失眠困擾 · 布紐爾 ... 在醫師的催眠聲中，減肥患者逐漸進入催眠狀態。家 ... 醫師表示，催眠減重沒有副作用，還可以在催眠中賦予患者 ...

2023年6月20日 — 應該都說到爛的－運動習慣，這次用催眠搭配運動，找到合適的運動，增加運動的動機與表現，提升行動力與生理機能、睡眠品質，促進身心流動。 下篇、信念的 ...

2021年4月1日 — 催眠真的可以減肥嗎？到底是什麼原理，能讓人改變自己的習慣？ 在實務上，催眠這項技術，是透過 改變潛意識 ，進而 影響飲食習慣 ，最終達到體重控 ...

催眠減肥收效迅速、穩定而無副作用，在催眠減肥的過程中配合種種手法和指令，使從潛意識中達到自我控制飲食、調整睡眠、運動習慣等機體功能和新陳代謝，而能在保持健康的 ...