睡不夠、便秘、壓力大？一張圖從痘痘位置看出身體哪裡出狀況！

7. 壓力或飲食不正常. ◎青春痘變嚴重的原因. 1. 月經開始前幾天會有荷爾蒙水平波動 2. 不透氣、不乾淨的安全帽、背包、口罩或是過緊的衣領 3. 空氣汙染、灰塵或是環境太 ...

2022年1月18日 — 但是，不僅僅是我們的荷爾蒙和腸道健康之間的關係會引發消化不良的痘痘，原因還有許多腸道疾病。SIBO（小腸細菌過度生長）在痤患者中的發病率高出10 倍，而壓力 ...

2020年12月29日 — 常見的像是晚睡、熬夜、睡不好，就容易長在額頭；情緒緊繃、壓力大、脾氣不好的人，像是周年慶期間的櫃哥櫃姐，或是面臨大考的同學們，就很容易長在髮際、臉頰 ...

2023年5月11日 — 額頭 若您長期壓力大、作息不規律，或經常發脾氣，造成焦躁胸悶、肝臟過勞， · 太陽穴 如果您的太陽穴出現了小粉刺或痘痘，表示您最近可能吃太多的加工類食品， ...

過度角化造成毛孔堵塞，必須從改善角質代謝不佳著手；皮脂腺分泌旺盛，可能跟家族遺傳、荷爾蒙變化、藥物副作用、使用不適合的化妝保養品或刺激物質、皮膚受到壓迫摩擦、壓力 ...

2024年7月3日 — 原因在於人體的下視丘—腦下垂體—腎上腺的軸線（HPA）軸。可以將其視為壓力反應的控制中心：當身體感受到壓力時，它會觸發像皮質醇這樣的激素產生。萊 ...

現在人壓力越來越大，過了青春期仍然被痘痘找上門，當人感受到壓力和焦時，會使自由基上升、荷爾蒙改變，身體容易發炎，造成壓力痘冒出，蘋果特別專訪皮膚專科醫師盧靜怡，要 ...

壓力可以導致體內激素水平的變化，特別是增加脂肪酸的分泌。 這些脂肪酸可以刺激皮脂腺分泌過多的油脂，增加毛囊堵塞的風險，進而導致痘痘的形成。

2023年10月17日 — 此外，「壓力大」也容易導致痘痘反覆生長。就有醫師指出，由於人體壓力大時會造成「腎上腺素」增加，並轉換成為易刺激皮脂腺的「類固醇」或「 ...

2020年10月20日 — 工作壓力大、生活壓力大、心理壓力大，在我們身上累積了一對壓力，而身體為了對抗這些壓力，就會造成腎上腺素分泌增加、雄性荷爾蒙上升，皮脂的分泌就會 ...