10種專注力訓練方法，親子一起有效提升專注力

觀察孩子可以做完多少個，循序漸進的增加數量，這也就是最基本的「持續性注意力」。這時勞作、繪畫、聽故事的活動……，也都是很好的練習媒介。此外，由於孩子的「選擇性專注力」 ...

3C世代孩子習慣閱讀聲光刺激強的螢幕，不利專注力養成。專注力如何練習？《親子天下》整理5個現在就能起身做的日常練習活動。

日常生活中可做的9個專注力練習 · 練習1：製作「每日任務清單」 每天協助孩子把要完成的所有事情列出，例如：寫完作業2項、練琴30分鐘、洗晚餐的碗盤等。

訓練孩子專注力，首先要保持環境整潔、制定固定時間表，透過各種專注力遊戲及親子共讀培養習慣，過程中記得要稱讚孩子、定期休息，孩子產生自信心，才會持續 ...

專注力的表現，不是只是乖乖看書而已，所以您不需要強求孩子過度學習，而是利用讀本或是在日常生活與孩子一起互動遊戲，舉凡不同的視覺專注、聽覺辨識、動作模仿、理解等……活動 ...

5種訓練提高孩子的專注力 · 讓孩子認識專注的感覺 · 找出不專注的原因 · 適度陪伴孩子，不打擾孩子專注 · 準時的作息有助於訓練專注力 · 戶外運動也有助於訓練專注力.

提升孩子專注力的5種訓練法 · 1、小小孩可以請孩子找出書裡頭的人物(可以從固定一個慢慢增加)。 · 2、兩歲左右：家長就可以講故事請孩子去找出對應的人物 · 3 ...

注意力對於孩子的學習影響很大。然而，爸爸媽媽要如何訓練並提升孩子注意力，尤其是容易「分心」的孩子？我們不妨先了解注意力有哪幾種。 以下二種情境， ...