如何開始你的傳接球？必學的3個基本功訓練3 drills to throw a ...

如題第一次的首po就獻給壘球版了~~ 我是大一新鮮人只在高中時期看看棒球而已後來進了大學之後便因緣際會加入系壘現在主要是練外野的位置接球我是沒 ...

2021年6月1日 — 手機發文排版抱歉查了一下並沒有類似的文章小弟我常常遇到一些高手搶蛋亂戰時他們可以直接衝進來把所有的蛋全扔出去動作流暢到不可思議籃球爭霸時他們 ...

較常練,所以不丟遠真的也很難 再來 就是丟球的技巧了,職棒選手他們懂得利用重心和腰還有出手角 度跟球飛行的角度 重心是在將球送出之前重心是在後面,然後用腰去帶手,把球送

... 把球丟出去，所以相對於在比較高角度出手，球可以飛的比較快也比較遠。 另外，有時重點並不在把球丟的遠，反而是把球快速的丟到特定距離，以造成對手的措手不及。他們 ...

使用水管一端連接水龍頭，一端以靠近量角器依角度擺放水管出口高度，. 打開水龍頭後，將水噴出的距離依角度紀錄下來。 （二）將木板釘上兩根釘子，把橡皮筋放置在兩釘子間 ...

做完上片訓練後你可以再把距離拉遠，大約15公尺，呈現站姿雙腳略比肩寬，我們要做上半身旋轉傳球的動作，一切我們都從我們的胸口開始，確保動作連貫，讓自己熟悉節奏，在 ...

... 球上，身為投手卻沒辦法把球丟遠. 遠投對投手來說是很重要的練習，. 大學時代學長都說你能投得最遠的姿勢就是你最正確的姿勢. 要求每個球員至少要能遠投到70公尺. 投球是 ...