【我的懷孕日記】心路歷程、月子中心、彌月禮盒 – 莎莉哈小姐

身為一位母親和婦產科醫師，我深知懷孕的每一天都充滿期待與挑戰。 許多準媽媽都在尋找一份詳盡的懷孕日記一週一記錄，這份「孕期全攻略」將如同妳的專屬懷孕日記一週一記錄，但它不僅僅是單純的紀錄。

在這個類別中，可以了解懷孕歷程或產檢的紀錄，了解寶寶的變化和媽媽的心路歷程。

懷孕的階段紀錄，從寶貝進駐到媽咪的肚子裡，分成三個階段，懷孕初期：0~12週懷孕、中期：13~27週、懷孕後期：28~40週，分別有什麼樣的身體與心情變化呢？ 內容包含懷孕各個階段的飲食、營養補充、媽媽禮的領取紀錄、孕期不適的紀錄與緩解方式！

在懷孕期間，不管是媽媽或爸爸都會有想要紀錄的重要事件，可以將 280days 當成是夫妻兩人共同的記事本，想要紀錄就只要點擊下方選單，爸爸就點「Diary」、媽媽點「Mom」就能分別自行寫日記來紀錄各種懷孕過程感受。

回想當上媽媽的這段日子好不可思議，一路走來漫長又辛苦，但有了可愛的小皮寶後卻是甘之如飴，一切艱辛都有了甜美的果實，這篇記下孕期的點點滴滴以及住月子中心的那些日子，有點瑣碎，但都是重要回憶♥．．．努力把下述大綱慢慢填滿中！

在生產前的影片中，許維恩拿出為女兒製作的懷孕日記，期待她之後認得字時，可以看到媽媽為她留下的紀錄，用心程度，感動不少網友們。

大概在懷孕六周之後，我的胃口開始一天比一天差，起初只是食量變小，接下來漸漸的我開始對各種食物出現排斥感，凡是太油、太鹹、太辣、口味太重的，通通不行！ 當時覺得最好吃的食物只有白吐司。 尤其是肉類和魚類，我光看就想吐，以前我最愛吃的牛肉麵、烤鮭魚，現在光通通列為黑名單，一口都不想吃！ 到最後，連聞到飯菜味、小吃店、早餐店的味道，我都會反射性地吐出來，能吃的食物越來越少，到最能接受的大概只剩下白吐司、麵包、粥和水果。 媽媽幫我煮的整桌好菜，很努力吃了一些。