嫩豆腐

探索各式【嫩豆腐料理】，從涼拌、煮湯到豆腐煲，提供日/韓式等多樣食譜與簡單做法，輕鬆打造美味料理。

沒想到光是豆腐就可以變出這麼多道料理，因為是直接使用豆腐並沒有再過油加熱，熱量也比一般的菜餚都少上許多，怕吃太多變胖或是面臨減重瓶頸的的朋友也可以嘗試看看，這些美味簡單又能帶來飽足感的豆腐料理唷！

口感滑嫩的豆腐，是許多人喜愛的料理食材！ 除此之外，豆腐還有諸多優點，不僅含有豐富的蛋白質、能增進飽足感，其料理方式也相當多種。 小編這回收集了10道「豆腐料理」食譜來分享給大家，每一款都簡單零難度，料理小白也能輕鬆上手！

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