提升小孩專注力是一個需要時間和耐心的過程，我們可以從日常生活做起，比如說建立規律的作息時間，讓小孩養成良好的睡眠習慣。另外，可以設計一些有趣的專注力 ...,3C世代孩子習慣閱讀聲光刺激強的螢幕，不利專注力養成。專注力如何練習？《親子天下》整理5個現在就...
做運動，看似很簡單的一個建議，卻是對改善注意力不足過動症狀很有效的喔！有需多研究發現，運動除了能讓過動的孩子發洩體力之外，也可以有效地刺激大腦，而改善 ...
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提升小孩專注力是一個需要時間和耐心的過程，我們可以從日常生活做起，比如說建立規律的作息時間，讓小孩養成良好的睡眠習慣。另外，可以設計一些有趣的專注力 ...,3C世代孩子習慣閱讀聲光刺激強的螢幕，不利專注力養成。專注力如何練習？《親子天下》整理5個現在就能起身做的日常練習活動。,日常生活中可做的9個專注力練習·練習1：製作「每日任務清單」每天協助孩子把要完成的所有事情列出，例如：寫完作業2項、練琴30分鐘、...
想在上班時提升專注度，讓自己更快完成工作提早下班嗎？那就讓這款適合上班聽的 ASoftMurmur白噪音網站來幫助你吧！ASoftMurmur是一個提供10種可讓心情鎮定的白噪音網站，包刮有雨聲、打雷、海浪、風聲、鳥鳴、...
你知道自己每天坐在電腦前，是真的在工作嗎？我曾經看到臉書公布的數據：平均每人每天有50分鐘的時間會花在滑Facebook上！這還是舊數據，我想新的數據應該不只50分鐘，因此今天我想分享一個拯救時間的強大工具「...
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過年前趕快來舉辦個團購，雖然說團購不是本站的菜，不過童書對小朋友來說是不能缺少的，對父母說也是一種親子互動娛樂，若一本書、一本貼紙能讓小朋友靜下來半小時，對爸爸媽媽來說或許沒有真的休息到，但是也算...