...休息，起身離開電腦，讓身心稍作放鬆，也讓頭腦清醒一下。《TimeOut》會默默在系統背景運作，計算你連續工作多久時間，提醒你要定時休息。App預設每15分鐘一次 ...,2015年5月8日—「工作休息提醒·BearkingTime」是一個幫助你改善工作習慣的App，能夠讓你在工作中...
2019年7月3日—而這篇要介紹的Takeabreak（休息一下），就是一款能幫助你的免費App，遵循20-20-20規則，時間一到就會提醒你該休息20秒，接著再繼續工作20分鐘，讓 ...
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...休息，起身離開電腦，讓身心稍作放鬆，也讓頭腦清醒一下。《TimeOut》會默默在系統背景運作，計算你連續工作多久時間，提醒你要定時休息。App預設每15分鐘一次 ...,2015年5月8日—「工作休息提醒·BearkingTime」是一個幫助你改善工作習慣的App，能夠讓你在工作中規律休息，避免長時間看屏幕導致眼痛、久坐傷害腰椎等不良習慣。,2023年9月4日—此APP可以帮助您自定义倒计时休息提醒的功能。打开后自动在后台运行，在右下角任务...
大多人透過電腦來工作，不過工作太投入時是否也忘記休息了呢？需要一個小秘書來幫幫你，HealthBreak就是一款提醒自己要休息的工具，可以設定指定工作時間長度，之後跳出需要休息的通知，這時候就不妨放下手邊的...
Stand會定時提醒大家，是時候站起來動一動了，最短可設定每5分鐘，最長可設定1小時。不要小看這簡單的軟體，美國研究發現只要多坐一小時，壽命就會減少22分鐘，長期下來會有慢性病的危險，像是糖尿病、腎臟病、...