巧克力冰淇淋熱量

本篇文章將說明冰淇淋熱量高的原因和列出哈根達斯冰淇淋不同口味的熱量排行榜，並且提供 8 款康福先生廣受好評的高蛋白低卡冰淇淋推薦口味，從經典巧克力到草莓風味應有盡有，都能滿足不同喜好的需求，也會針對每款推薦的冰淇淋營養成分、特色與口感 ...

根據《食力》調查局「COOL涼一夏！ 你『冰』過了沒？ 」冰品問卷中顯示，最受喜愛的冰品前五名依序為冰淇淋、霜淇淋、剉冰、雪花冰及冰棒。 冰淇淋以一球來計算，熱量約180大卡，隨著口味不同有所增減，香草口味為182大卡、巧克力為184大卡。

高敏敏指出，15款冰棒中熱量前三名分別是杜老爺雙倍巧克力甜筒熱量257kcal、其次是格林諾夫冰淇淋熱量243.6kcal，第三名是NIJIYA雪派黑糖撞奶熱量為239.4kcal；熱量最低的是喀哩喀哩君葡萄，熱量只有54kcal。

了解巧克力冰淇淋所含熱量、水分、蛋白質、脂肪...等營養成分以及適合料理方式

最近這幾年的夏天真的是熱翻天，就算還在減肥的你一樣也會想來一隻冰淇淋消消暑吧！ 究竟減肥吃冰可以嗎？ 減肥吃冰淇淋該怎麼選擇呢？ 本篇文章就由 NutureFit 營養師來幫大家解析冰淇淋熱量有多少，還會加碼告訴你霜淇淋熱量及夏日 5 種冰品推薦哦！

營養師高敏敏為大家整理出超商熱門冰棒熱量／含糖量圖鑑，提醒民眾在享受冰品的同時，小心熱量悄悄變成脂肪默默囤積在體內。

療日子一口氣為您整理各式冰品熱量比較：剉冰、雪花冰、冰淇淋、雪糕熱量表排行，並邀請高敏敏營養師教你替換吃法避開熱量危機。