經常吃“李子”，對肝是好是壞？醫生

富含維生素和礦質元素,特別是維生素A、維生素C及β-胡蘿蔔素(具有一定的抗癌作用)和鉀的含量較高, 不含飽和脂肪酸、膽固醇；有補充人體營養，保護視力、抵禦病毒等保健功效， ...

恐龍蛋的營養價值 富含維生素A、維生素C、β-胡蘿蔔素及鉀，不含飽和脂肪酸、膽固醇 ，果物靠近果皮的營養較高，不怕酸的可以連皮一起享用，無毒農進口水果每批都通過農藥殘留檢驗，安心又放心！

隨著台灣邁入春天，接下來就是李子的季節。李子小小一顆，營養成分完全不輸其他水果，所含的豐富膳食纖維、維生素A、C、β-胡蘿蔔素，對於眼睛、腸胃、心血管的日常保健皆有幫助 ...

恐龍蛋擁有豐富的維他命、胡蘿蔔素等成分，可以促進胃酸和胃消化酶的分泌，增加「腸胃蠕動」，還富含多種胺基酸有助於治療「肝硬化」，且果核中的成分有「鎮咳 ...

恐龍蛋(恐龍梨)擁有豐富的維他命、胡蘿蔔素等成分，可以促進胃酸和胃消化酶的分泌，增加「腸胃蠕動」，還富含多種胺基酸有助於治療「肝硬化」

李子富含維生素B1、B2、菸鹼酸、B6，可以協助醣類和脂肪代謝、降低血液中膽固醇、防止發炎等，花青素可以幫助對抗老化、癌症。鉀質有助於調節血壓， ...

李子杏之所以名為「恐龍蛋」是由於果皮有斑駁點，顏色多變，有黑紫色、青色、深紅色等。李子杏果皮較酸，而果肉多汁清甜，甜度很高，若連果皮吃，味道則先酸後甜 ...

布冧無論外表或果肉都含有花青素，能保護細胞免受自由基侵害，從而減慢衰老的情況，當中黑布冧的花青素含量較高。 3）有助穩定血糖. 布冧屬於低升糖水果，其 ...

杏李富含豐富的維他命和營養素，特別是維他命A、維他命C及β-胡蘿蔔素和鉀。不含飽和脂肪酸、膽固醇，可以促進胃酸和胃消化酶分泌，增加腸臟蠕動，促進消化， ...