改版滴雞精製作全公開！什麼！執行長懷孕？【nininono滴雞精】

孕婦滴雞精好處有很多，滴雞精主要營養成分是蛋白質分解而成的小分子胜肽及胺基酸，比起雞肉與雞湯更容易吸收，且經過去油處理，食用上較無負擔，也不會造成消化不良的影響。 那麼滴雞精孕婦何時喝最好呢？ 滴雞精雖然是溫補的食材，但其迅速吸收的特點也同時會提升精力，為了避免夜間精力旺盛睡眠品質不佳，我們會建議在晚間六點前食用，最佳則是於早上空腹時食用提升一整天的活力。 一般情況下，一天食用一包即可達到保健的效果，但若體力較差的情況下，也可以再增加一包作為補充。

四、孕婦什麼時候可以開始喝滴雞精？ 雖然滴雞精是天然溫補食材，但孕期的每個階段有不同的營養重點，飲用時機與頻率需稍加注意：

根據衛生福利部所公佈的孕期飲食，懷孕初期（0～3個月）的飲食，只要適量均衡的飲食就足夠了，但此時期很多媽媽有妊娠孕吐的反應，可能什麼都吃不下或者吃什麼吐什麼，在這樣的情況下，如果能補充點滴雞精，可以讓媽媽更有效率吸收營養，因為經過長時間高溫高壓的技術會使蛋白質分解成分子較小的胺基酸，因此比起一般食物更容易被人體吸收。 懷孕中期（4～6個月）開始到寶寶出生，為要提供胎兒快速成長所需，建議增加300大卡的熱量攝取，而其中蛋白質更是此時期重要的營養素，因為蛋白質為建構胎兒器官的基本原料，此時補充滴雞精也可以因為

滴雞精最適合飲用的時段，是在早上起床空腹的時候。 而一般健康孕婦因為更需要營養補充，甚至可以一日飲用兩份到三份滴雞精，並搭配其他飲食補充元氣。 只是千萬注意，滴雞精屬於營養補充品，無法取代正餐；此外孕婦所需的營養素十分多元，無法單靠滴雞精支持，僅飲用流質的滴雞精而忽略正餐均衡飲食的維持，仍是會影響孕婦健康的喔！ 懷孕喝雞精的好處？ 預防孕期貧血，舒緩孕吐有感! 懷孕喝滴雞精還能夠帶來什麼好處呢？ 根據臺灣國家衛生署的營養指南，孕婦每日蛋白質攝取量應增加至少10%-15%，滴雞精可以成為補充這些額外營養的有

滴雞精成分單純、溫和，建議可以在早上、下午各飲用1包，可以幫助增強體力，是準媽咪懷孕期間的溫和進補好選擇，讓孕婦在懷孕期間也能維持活力充沛的好狀態。 7. 孕婦喝滴雞精會胖嗎？ 市售的滴雞精主要成分為 支鏈胺基酸 、 胜肽 、蛋白質、膠原蛋白，熱量約在30大卡左右。 若根據每日建議量補充2包的總熱量則約為60大卡，屬於低熱量補品，養胎不養肉，補充營養無負擔。 8. 懷孕滴雞精什麼時候喝最好？ 滴雞精可以補充元氣，因此不建議在睡前飲用。 一般會建議在早起、空腹時飲用，這2個時間點都是為身體吸收養分的好時機。

幫助孕媽咪安全又有效率地補充滴雞精，避開常見誤區與潛在風險 檢查每批滴雞精品牌是否具產銷履歷或ISO22000認證，每次選購都別省略。 降低不明添加物與食品安全疑慮，孕期更有保障。 早晨起床30分鐘內空腹飲用1包，每週至少5天維持規律補充。

滴雞精可以說是最容易取得的保健食品之一，對於孕前調理、懷孕孕婦補身、產後哺乳調理、甚至是熟齡養生、加強保護力都可以補充滴雞精！滴雞精應該怎麼喝？哪種加熱方法最好？哪時候喝效果最好？有什麼體質不能補充？滴雞精應該怎麼挑？告訴你挑選以及喝滴雞精一定要知道的事情，2020最 ...