蕭亦伶精神科醫師、周彥君臨床心理師。醫心聽你說
因為強迫思考帶來的強大焦慮，這些念頭又很難被忽視或抑制，於是，常常出現對應的強迫行為。比如怕髒、怕被汙染，就衍生出重複洗手，花很長時間洗澡，家裡要擦拭 ...,強迫行為常見是重複洗手、檢查開關等。通常重複洗手的背後是因為擔心污染。洗手常有步驟，有人心...。參考影片的文章的如下：
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打掃強迫症
因為強迫思考帶來的強大焦慮，這些念頭又很難被忽視或抑制，於是，常常出現對應的強迫行為。比如怕髒、怕被汙染，就衍生出重複洗手，花很長時間洗澡，家裡要擦拭 ...,強迫行為常見是重複洗手、檢查開關等。通常重複洗手的背後是因為擔心污染。洗手常有步驟，有人心裡還會算次數，如過程被打斷，必須重來一次，否則無法去除心中 ...,對於家庭清潔，是否常花很多時間打掃，卻仍覺得不夠潔淨，擔心細菌危害家人健康。即使家中已經...
開箱 Dyson V15 Detect™ Absolute Extra 無線吸塵器，從此都是關燈在打掃！真的～
住透天打掃真的不容易，之前覺得家裡有一個吸塵器就足夠了，但是若是要拿著上下跑真的會懶惰，不懶惰也嫌麻煩，所以我現在住的透天每層樓都有掃地機和吸塵器，為了方便清潔讓我方便不少，不過為了整潔值得啊！之...