打鼾門診

目前可以提供專業協助來治療打呼的醫療單位主要有：睡眠中心、內科、胸腔科、耳鼻喉科、顎面整形外科、口腔外科、牙科等，如果打呼的成因與口腔和咽喉結構有關，那麼牙科就是較為理想的治療選擇，尤其是在製作止鼾牙套方面，有明確的評估與治療流程。 透過醫師專業評估並指導配戴氧生牙套，利用非侵入性的方式即可改善打呼與睡眠品質，不必忍受手術風險或大型設備帶來的不便，因此根據門診經驗，這樣的看診與治療方式可以增加患者治療打呼的意願。 止鼾牙套是醫界盛行已久的口內矯正裝置，原理是利用牙套本身的力量，將下顎往前延伸，進而牽引、調

要知道自己是否打呼，最直接的方法就是問問你的睡眠伴侶或家人。 如果他們經常被你的呼嚕聲吵醒，或者描述你的呼吸有時會突然停止，然後又突然大聲喘氣，那你很可能有打呼問題。 另外，如果你 白天總感覺疲勞、注意力不集中，甚至出現記憶力下降，也可能是打呼導致睡眠品質下降的表現。 詢問睡眠伴侶或室友： 他們是最能發現你打呼問題的人。 如果他們經常被你的呼嚕聲吵醒，或說你 呼吸會突然停止，然後大聲喘氣，你可能有打呼問題。 觀察自己的睡眠狀況： 如果你早上醒來感到口乾舌燥、喉嚨疼痛、頭痛或頭昏，白天感到疲勞、注意力不集中

面對打呼的問題，許多人卻不知道該找哪一科別就診，這篇文將帶領你了解打鼾背後可能的成因，以及尋求專業協助時如何選擇適合的醫療專科。 打鼾的原因：從簡單到複雜 打鼾的原因眾多，有些可能是輕微的生理現象，而有些則可能隱藏著嚴重的健康問題。

打呼，醫學上稱為「打鼾」，其形成的根本打呼原因在於睡眠時，上呼吸道（包含鼻腔、軟顎、懸壅垂、舌根及咽喉）的肌肉張力下降而變得鬆弛。

一般來說會先找耳鼻喉科，因為最常見的打呼原因就是鼻子過敏造成的張嘴呼吸，而台灣本來就有很多鼻過敏患者，這類患者跟耳鼻喉科有關。 另外，耳鼻喉科有呼吸道內視鏡，基本上看一次耳鼻喉科能評估所有上呼吸道問題，找到病灶後也能進行治療。 若發現嚴重的打呼問題，通常建議先看耳鼻喉科。 醫師強調，改善打呼問題也需要其他領域的專家。 造成呼吸道狹窄的原因主要分為「軟組織」與「硬組織」，軟組織的部分需要耳鼻喉科的專家來醫治，若是硬組織的問題，就需要整形外科或口腔外科醫師。 另外睡眠中口咽肌肉容易鬆軟塌陷也是造成呼吸中止的原

「 我有失眠、打鼾、睡不好的問題，應該要看哪一科？ 」 睡眠障礙一直是困擾不少人的健康問題，但卻不知道如果要看醫生應該要掛哪一科。 不過，現在不少醫院都有睡眠中心、睡眠門診，如果您有睡眠相關疾病或症狀，至睡眠中心就診可以減少轉診、誤診 ...

打鼾情形持續一段長時間，無可避免的將會對身體造成嚴重的傷害，甚至出現複雜的併發症，想要一勞永逸的解決睡眠問題，做一次確實的睡眠檢查是絕對必要的。