提醒走動app
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《TimeOut》會默默在系統背景運作，計算你連續工作多久時間，提醒你要定時休息。App預設每15分鐘一次「Microbreak」(小憩片刻)，持續15秒時間，剛好能讓你站起來，視線離開螢幕，提振一下精神。,評分4.5(10)·免費·iOS·請開啟MacAppStore以購買和下載App。站起來提醒...

[建議] 一個每小時提醒起身走動的App : randroidapps

試試任何番茄鐘計時器App吧-它們的主要目的是告訴你工作多久，但它們會在結束時提醒你，這樣你就可以撥出時間去散步了。

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休息是為了走更長的路

《Time Out 》會默默在系統背景運作，計算你連續工作多久時間，提醒你要定時休息。 App 預設每15 分鐘一次「Micro break」(小憩片刻)，持續15 秒時間，剛好能讓你站起來，視線離開螢幕，提振一下精神。

在App Store 上的「站起來提醒」

評分 4.5 (10) · 免費 · iOS · 請開啟Mac App Store 以購買和下載App。 站起來提醒4+. 追踪您的站立時間.

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