桂格麥片
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桂格燕麥片 | 更多桂格商品
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桂格大燕麥片可以每天吃嗎?營養師揭密每日燕麥的健康變化與吃法
在台灣,桂格即沖即食大燕麥片獲得了國家健康食品雙效認證,這意味著其功效經過了科學研究驗證。 每日攝取燕麥片的核心益處主要來自其關鍵營養成分——「β-葡聚醣」(β-glucan),也就是β 聚 葡萄糖。 β-葡聚醣是一種水溶性膳食纖維,這種葡 聚 糖最廣為人知的功效便是調節膽固醇。 它能在腸道中形成一種黏稠的膠狀物質,有助於包覆並減緩膽固醇及飲食中脂肪的吸收。 經人體實驗證實,每天攝取足夠的燕麥(建議量為75公克),並連續食用四週,能有效降低血
燕麥片系列
精選優質燕麥,使用整顆燕麥不經切割製成,保留燕麥中的水溶性膳食纖維. 原切食材,每份不到200大卡,高纖輕食首選,美味一包搞定。