檸檬秋葵水ptt
2013年9月16日—新鮮秋葵去頭、去尾,切片。2.兩片薑在水中煲出味,置涼。3.用室溫薑水浸泡秋葵一晚,隔天早上起床後濾渣空腹飲用。--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.,2024年4月14日—秋葵的營養價值在於它具有水溶性膳食纖維,有助腸胃蠕動,同時增加飽肚感,從而達到控制體重的效果。另外秋葵還有助預防大腸癌,當中含有50%纖維素 ...,2022年7月22日—網路上盛傳喝秋葵水、苦瓜水降血糖的偏方秋葵水功效,其實只是因為秋葵、苦瓜含有...

【纖Q飲】滋補養生懶人法,20倍濃縮紅豆水、30倍濃縮薏仁水
忙碌的生活、頻繁的聚會、三不五時的外食用餐生活,健康也應該被兼顧不過若像我一樣都是外食的話,我覺得很難從食物中兼顧營養均衡就算是吃很多菜色的自助餐,也很難避免油膩的問題,還真是苦惱啊!這次由廠商提...