武嶺坡度

因此「累計平均坡度」的概念就是只看上坡路段的坡度，下坡路段的坡度完全忽略不計，如此一來就能更精確地呈現真實的坡度。

而且這段的坡度也沒有先前的陡，所以也不會太累 更重要的是，我本來以為目標是紅色屋頂，結果不到紅色屋頂，牌樓就到了！

武嶺之所以讓許多人鍛羽而歸，除了長之外，整路的坡度都相對平均，沒有長下坡可以做為好好休息的地方。

準備挑戰武嶺需要理解其難度，包括心肺、能量和肌肉三大系統的協作。 訓練應專注於提高這些系統的效率，讓騎士能有效應對高強度運動，避免過早疲勞，並且搭配合理的營養補給策略才能完成這一夢想。

下個月要跟FB社團一起挑戰武嶺，於是花時間瞭解主要休息點間距離、陂度關係 閱讀方式： [此地點]離起點多遠，海拔多高。

武嶺的坡度是漸進式的，從埔里地理中心碑開始，大部分路段的平均坡度在3%到9%之間。 但就像我前面提到的，最陡峭的路段主要集中在後半段。