每朝綠茶減肥
2017年11月26日—這一個月不間斷的喝綠茶發現,每朝雙纖的排便效果最好(一天1~2次),.分解茶則是吃完炸物或高油高熱量的食物之後喝,茶花是每朝喝 ...,2021年4月7日—...每朝健康則需每天650毫升,持續8週;此外,有些產品也會添加「難消化性麥芽糊精」、「菊苣纖維」等原料,藉以促進消化道蠕動來增加排便。依據資料 ...,2021年2月17日—根據研究顯示,運動前30分鐘先攝取綠茶,可幫助多燃燒17%的脂肪;綠茶中的兒茶素EGCG則能減...

每朝瘦身計畫~~~~~結案啦!
之前替自己訂下了【瘦身】課題,整整喝了每朝健康30天,記錄著作息、飲食與運動,成果到底如何呢?我只能跟大家說,減肥真的是一件不容易的事啊!非常認真的力行一天一每朝,這30天我盡量維持我的作息,包含吃東...

不敢面對的真相~自我挑戰「瘦身」課題
每朝綠茶是我偶爾會喝的飲料,這次剛好收到【每朝健康】的邀約,大家應還記得前年電視廣告上的林小姐,喝了每朝的3:8驚人成效,或許有些人會覺得那只是廣告的效果,但我自己基本上是蠻相信每朝的功效。我曾經有...