胡乃文開講

至於近視何時需要配眼鏡？ 一般的原則是：近視100度以下可以不配眼鏡；介於100度至200度間，如果看遠方會瞇眼或歪頭，或影響上課看黑板時，則建議上課或看遠方時配戴，走路、運動 ...

蔡瑞芳建議，高近視度數患者的視力保健方法，包括每日戶外活動2-3小時，均衡飲食，讀書光線充足，坐姿正確，看書保持35-45公分的距離，每年定期一到二次視力檢查 ...

許多人都會用枸杞、龍眼、決明子等藥方來護眼，甚至有網傳「持續飲用帶核龍眼配枸杞沖泡的藥草茶8個月，讓1000度近視下降至200度」，這是真的嗎？

【早安健康／健談】許多人都會用枸杞、龍眼、決明子等藥方來護眼，甚至有網傳「持續飲用帶核龍眼配枸杞沖泡的藥草茶，8個月讓1000度近視下降至200度」，這 ...

【治近視的秘方！ 1000度近視降到只有200度】 此方的提供者是一名執業中的中醫師兼教授，他的 爸爸也是中醫師。 有一天一起泡茶聊天時，聊到了這一道藥方。 ...

台灣本土的調查顯示，學童近視放著不管，平均是以每年100至125度的速度增加，若使用高濃度的散瞳劑治療，可以將加深的速度抑制到平均每年25度以下。然而要注意的是 ...

1.「每天喝一杯用龍眼肉、龍眼核（帶核的龍眼）和枸杞沖泡的藥草茶，八個月就讓原本近1000度的視力，下降到只剩200度！」 ... 近視(≧600度)，就比較麻煩了。

這隻影片不是業配喔！ 但我一樣會貼眼球操得連結給大家，可以自己評估看看要不要買～ 這本書優點就是可以督促自己每天都做眼球運動！ 但像我自己， ...