泡湯要補充水分嗎？6件事你一定要知道！

2020年8月28日 — 溫泉X牛奶=最佳拍檔？！ 「泡完溫泉後，就是要來瓶冰涼牛奶！」是日本人的習慣，也是許多外國觀光客喜歡體驗的必做事項，但大家有沒有想過，為什麼 ...

2022年9月12日 — 泡溫泉因為高溫的關係，容易快速流失汗水，若未漸進式的補充水分，就可能導致頭暈的情況產生，以下為大家介紹3個泡湯沒喝水的影響！ 1.泡湯皮膚會流失水分 ...

2022年10月26日 — 黃晨祐醫師表示，泡溫泉前後其實都不建議喝酒，一來是因為兩者都會使得血管擴張、血壓降低，若在短時間內同時進行是有過度、造成心腦血管負擔的疑慮，特別 ...

2021年12月23日 — 「泡完溫泉要喝什麼呢？」鞏固健康的話，喝「水」最棒！泡溫泉就像運動一樣，不只會促進血液循環，體溫也會比平常來的高，因此在泡溫泉的過程中一定會 ...

2023年10月18日 — 現在在日本，不論泡完錢湯、沐浴後、泡完溫泉，「喝牛奶」這件事彷彿已經寫入日本人的DNA中。牛奶和沐浴，就像啤酒和毛豆、葡萄酒和起司一樣，關係密 ...

2022年9月30日 — 喝冰水能夠幫助身體降溫，讓排汗功能維持正常，達到解渴的效果，而冰水也能夠增加新陳代謝，活絡精神、鎮靜情緒，適合有運動習慣的人飲用。但若在周遭溫度 ...

5 天前 — 日本人不分男女老少都超愛泡溫泉，並且在日本動畫與漫畫裡，常常會出現泡完溫泉之後馬上拿一杯牛奶來喝的場景，但是為什麼泡完溫泉就一定要喝牛奶呢？