洋蔥鮪魚沙拉做法
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洋蔥鮪魚沙拉料理怎麼做?愛料理精選111篇簡易食譜做法與步驟,有最新的鮪魚洋蔥蛋沙拉、洋蔥鮪魚沙拉、洋蔥鮪魚酪梨黃瓜沙拉佐和風紫蘇柚子沙拉醬、酪梨鮪魚沙拉。
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高蛋白質的常備菜:鮪魚洋蔥沙拉來啦
實驗證明,這道很適合作為常備小菜,好吃又好做! 很值得呀! 1. 洋蔥、紫洋蔥去皮洗淨切絲,泡入冰水中漂約20分鐘至呈現透明色後瀝乾。 2. 番茄切成條狀、青紫蘇葉切成絲. 3. 將以上材料連同鮪魚一起拌勻,淋上淋醬再放冰箱約30分鐘即可,可做好放在冰箱中常備。 請於三天內食用完畢.
洋蔥鮪魚沙拉|食譜、做法與材料
做法 洋蔥切薄圈,用清水沖 5分鐘,再泡冰開水 30分鐘,撈起瀝乾水份排盤。 將鮪魚罐頭打開,用筷子將鮪魚攪散,倒在洋蔥上,再將沙拉醬淋上即可。
洋蔥鮪魚沙拉 | 料理123
新手小編又要推薦一道 零失敗率、保證簡單又好吃的鮪魚系列料理 鮪魚沙拉 食材:鮪魚罐頭1頭、洋蔥半顆、白芝麻少許、香菜少許 調味料:鰹魚醬油2大匙、味醂2大匙 作法: 1.洋蔥切段泡冰水。 2.取一水晶碗放入泡好洋蔥段、依序加入鰹魚醬油、味醂、鮪魚罐頭攪拌均勻。 3.盛盤時在撒上白芝麻、香菜即完成。 →更多食譜、文章請至【料理123】官方網站:...
【食譜】洋蔥鮪魚沙拉
洋蔥鮪魚沙拉 【材 料】 洋蔥 50公克 鮪魚罐頭 1罐 三色豆 20公克 蔥 1/2根 【調 味 料】 鹽 1/2小匙 白胡椒粉 1/2小匙 酒 1大匙 美乃滋 5大匙 洋香菜葉 1大匙 【做 法】 1.將洋蔥20公克切絲鋪盤。 2.洋蔥30公克切末,蔥切末,鮪魚罐頭擠乾油漬,三色豆汆燙備用。