阿基師滷牛腱~孕婦後期補充營養番茄洋蔥清燉牛肉湯

清燉牛肉湯. 牛肋條•白蘿蔔•紅蘿蔔•洋蔥•薑片•黃耆•枸杞半湯匙•蔥. 30分鐘; 4人份 ... 紅燒牛肉飯（參考阿基師）. 蔬菜燉牛肉. 去骨牛小排2片•胡蘿蔔1支•白蘿蔔1支•洋蔥半 ...

2021年5月21日 — 冷水放入牛腱後煮滾取出。 · 洋蔥煎至焦香，放入牛腱、白胡椒粒略炒。 · 接著放入蘋果、蒜苗、紅蘿蔔、白蘿蔔、薑片、香菜梗，加水放入中藥材小火熬煮40分鐘 ...

清燉牛肉湯料理怎麼做？愛料理精選124篇簡易食譜做法與步驟，有最新的清燉牛肉湯、清燉牛肉蘿蔔湯、清燉牛肉湯（牛肋燉白蘿蔔）、白蘿蔔清燉牛肉湯。以及牛肉湯、清燉 ...

2016年7月1日 — 阿基師傳授滷牛腱秘方實在是無敵好時間也拿捏得恰到好處讓新手孕婦如雲德水一試成功，成就感滿滿(老公說吃起來比外面好吃牛肉完全無腥味) 外面一碗 ...

2023年6月14日 — 清燉牛肉麵做法步驟1：食材準備 ... 先將牛腱心外表洗淨，並去除表面多餘的油脂，接著準備一鍋冷水，倒入一些薑片、米酒、半支蔥、花椒與白胡椒粒，開中火煮 ...