減肥菜單
早餐:有機五穀雜糧麵包一小塊配無鹽奶油、無糖咖啡一杯午餐/晚餐:少量椰子油炒蔬菜、或魚、肉、蛋,控制在三道菜內,2/5碗白稀飯。,精選【減肥餐】做法,如雞胸沙拉、低醣減肥便當、減肥豆腐料理、減肥金針菇料理、減肥蛋料理等食譜設計,控制熱量又兼顧飽足與美味。,減肥菜單Day7·早餐(居家):酪梨蛋吐司+無糖豆漿·午餐(居家):香煎鮭魚+炒青花菜+飯半碗·晚餐(居家):番茄雞蛋湯+豆皮+炒高麗菜居家日不需刻意清...
Wise Disk Cleaner 11.2.6 介面友善的系統清理工具,還有系統瘦身功能!
WiseDiskCleaner是一個使用者介面友善、執行速度快且容易操作的免費磁碟清理工具,功能比Windows原有的磁碟清理工具稍多,偶爾使用可以大幅提升系統的執行效率,主要作用在於清除磁碟中用不到的垃圾資料,恢復磁...
運動招數沒梗了嗎?一張圖教你四十八招!
今天意外在Facebook上看到這張圖片非常意思,想說來與大家分享一下,我想許多人都會在家裡做簡單的運動,可能做作來做去都是那幾招,做久了就缺乏挑戰性了,有缺乏招數的感覺了嗎?這一張圖一共教你48招,每個做...
【麻豆】PASA廚房,美味的海鮮燉飯、五穀米燉雞飯、南瓜燉飯
雖然說我大部分時間都待在台南,不過對麻豆這地方一點也不熟大家對麻豆有哪些印象呢?文旦、碗粿和南瀛總爺藝文中心嗎?這次受到睫毛不翹的驢子民宿邀約,體驗他們的一泊二食,用餐地點就是PASA廚房不過這裡並非...
黑暗騎士:黎明昇起(The Dark Knight Rises)高畫質桌布、劇照
黑暗騎士:黎明昇起(TheDarkKnightRises)終於上映了!去電影院看了嗎?老實說我一開始不太有興趣,因為我覺得沒有很愛蝙蝠俠,感覺是比較不厲害的這次剛好有免費看片的機會,不看白不看!看完之後才深深覺得蝙...


