現撈野生魩仔魚四種料理變化| 永豐餘生技Green&Safe

做法： 吻仔魚 輕輕清洗並瀝乾水分。 蒜頭切末，辣椒切小丁， 青蔥切蔥花。 熱鍋熱油，油稍多， 放入 吻仔魚 炒乾爽。 吻仔魚 撥到鍋邊， 加少許油，放入蒜末、辣椒丁、一半蔥花炒香， 再與 吻仔魚 拌炒。 放入調味料翻炒入味，

吻仔魚料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 吻仔魚粥、蒜香吻仔魚、吻仔魚炒飯、吻仔魚羹、乾煎吻仔魚. 【吻仔魚粥】料理 · 吻仔魚羹 · 吻仔魚湯 · 吻仔魚炒飯

魩仔魚料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 魩仔魚焿、魩仔魚煎蛋、魩仔魚粥、魩仔魚湯、嬰兒魩仔魚.

洋蔥、蒜頭、辣椒切粒，青蔥切蔥花。 · 熱鍋冷油，加入洋蔥炒香。 · 放入蒜頭以及辣椒，洋蔥炒至金黃。 · 洋蔥炒至金黃後放入魩仔魚。 · 魩仔魚變色後加入調味料 ...

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Comments · 秋香廚房-香炒吻仔魚 · 再也不吃吻仔魚了! · 魩仔魚粥_營養均衡，照顧老人小孩一定要學會_章新漫談，營養上菜 · 吻仔魚鹹粥，意想不到的香和好吃，適合 ...

炒出酥鬆鹹香的吻仔魚/ fried juvenile fish 食材: 吻仔魚、蒜碎、蔥花調味料: 白胡椒重點整理: 1. 吻仔魚可以洗，也可以不洗，主要看吻仔魚的新鮮度2.