燕窩9大功效與禁忌指南 | 燕窩選購技巧

燕窩自古便是昂貴的保健食品，深受許多達官貴人喜愛，至今價格仍高居不下。 然而，燕窩真具保健功效？ 若食用不慎，反而可能因食用到汙染物而引發腹瀉，或是攝取過多硝酸鹽提高致癌風險。

中醫師郭瑩瑩 表示，燕窩暫時主要都以養生、美顏功效為主。 另外燕窩性味甘平，有滋陰養氣效果，適合體虛、大病或久病後出現疲倦、聲低氣弱、自汗、乾咳少痰等人士食用。 燕窩食用禁忌？ 3類人不宜食用！ 燕窩雖然有養生美顏作用，但並非所有人都適合。 中醫師郭瑩瑩指出有3類人不宜食用： 癌症患者不能食燕窩？...

白蘭氏冰糖燕窩、白蘭氏官燕窩，白蘭氏冰糖燕窩適合男女老少飲用，長期飲用能養顏美容、保持水潤透亮、滋補養生、促進身體健康，為燕窩品牌首選推薦，白蘭氏燕窩包裝方便攜帶，能讓你隨時隨地補充營養；搭配和白蘭氏養蔘飲、人蔘飲組合，養身補氣，讓你更增添生活元氣!

相信大家都知道燕窩主要是由燕子口水構成，但大家常常都會聽到不同的燕窩種類，包括了官燕、白燕及血燕，到底3種燕窩有甚麼不同？

燕窩含豐富蛋白質，可以加強身體免疫力，有助改善痰喘，虛損等症狀，常食健脾開胃，潤肺止咳，對體弱多病、大病初癒及 生活 作息不正常者，甚為適宜。 亦可作為平時滋補調養之用。 在眾多燕窩品牌中中，白蘭氏燕窩深受廣大消費者喜愛。 根據醫學研究報告指出，每100克白蘭氏燕窩裏，含水分10.4克，氮物質57.4克，脂肪微量，灰分8.7克。 白蘭氏燕窩的蛋白質，主要是精氨酸、胱氨酸、組氨酸、色氨酸、酪氨酸組成。 白蘭氏燕窩還含豐富的 鈣 、磷、鉀和硫等。 燕窩亦含有一種表皮生長因子，可刺激細胞生長及促進人體細胞繁殖與

深入揭秘「燕窩」的功效，從潤肺養顏、補氣補脾，到提升免疫力與抗氧化，本篇詳細說明各項作用機制與科學研究支持。