【教學】如何查看 CPU、顯示卡的溫度，免安裝軟體

專家解析筆電過熱常見原因（灰塵堵塞、散熱口阻擋、散熱膏老化等），並提供 6 個有效散熱降溫方法教學 (清潔/墊高/散熱墊/軟體檢查/降效能/進階)。

專家建議：五大降溫妙招，讓你筆電「冷靜一下」！ 現在我們就來看看專家提供的降溫妙招，從硬體到軟體，全方位幫你的筆電降溫：

下載AMD APU Tuning Utility (https://github.com/JamesCJ60/AMD-APU-Tuning-Utility/releases) (只支援筆電APU) 軟體對你有幫助的話，可以捐贈給作者喔 AMD官方的RYZEN MASTER 筆電U不給用... 接著打開AATU-->點左邊CUSTOM PRESETS 即可對你的U動手腳了，看你要限制TDP還是溫度牆都可以

Core Temp 是一款免費的 CPU 溫度監控軟體。 電腦硬體中最核心的部分應該就是中央處理器 CPU 了，因為所有的運算都必須經過它，因此它也就成為決定一部電腦速度快慢的關鍵角色。

筆電過熱不只會影響使用體驗，有時候甚至讓硬體損壞，導致筆電壽命大大縮短。 所以本文今天要分享一些筆電常見的過熱原因，和解決辦法，幫助你解決筆電過熱的問題。

Core Temp is a compact, no fuss, small footprint, yet powerful program to monitor processor temperature and other vital information. What makes Core Temp unique is the way it works. It is capable of displaying a temperature of each individual core of ever

讓黑盒子來告訴您筆電CPU溫度怎麼看、怎麼排除，並提供筆電CPU降溫方法。