參考內容推薦

[新手練功101] 正確的投籃姿勢

1.眼睛看著瞄準點,注意身體的平衡感 · 2.手肘有沒有開手指要跟球面對籃框成一直線 · 3.出手時手臂呈L型90度,肩膀要夾緊並確保膝蓋彎曲 · 4.雙腳比肩略寬,右腳 ...

射波既分析及教學(個人分享)(頁1) - 籃球

以下既要點, 都會令到你吾能夠充分用力既因素: 手腕要放鬆, 如果手腕硬用力太硬, 會令波離手。 出球時吾可以太快, 太快會令你過度用力, 使你有機會令波離 ...

極力誌籃球Clutch

Shotloc 協助你培養投射習慣:(1) 展開手指增加控制籃球的穩定性;(2) 避免球貼着掌心;(3) 確保正確Follow-Through 姿勢提升準繩度。 Shotloc 能改善以下 ...

射波練習 壓腕及手指影片內有教程 ‍♂️近排識我嘅人已經無人敢 ...

射波練習 壓腕及手指影片內有教程 ‍♂️近排識我嘅人已經無人敢放射了 近排已經習慣咗用”射手籃球”去配合射波訓練 影片內籃球“射手籃球”仲有少少 ...

【籃球基本功】跟居里學射波了解他全套動作

再來是講手掌在球上的位置,居里慣用手的手指公與食指成V字,射球前慣用手掌放在球的側邊,而跳起射出時將手掌向右扭,務求將手、球及籃框成一直線。 ... 【籃球 ...

投射手腕動作

我的射波理論, 有分手腕射定手指射.兩個有咩分別?又有咩唔好處? 點先可以射波射到好柔?點樣可以訓練手腕?究竟射波時, 掌心係咪一定唔可以惦到個波?

射球輔助手上-- Off Hand Pt1

又再一次講射波,今次講輔助手既作用。究竟Off Hand 是不是只需輕輕的扶著呢?今集比較長,所以要分開兩集#教學片#coachfui #香港籃球製造#香港 ...

籃球射波手指

1.眼睛看著瞄準點,注意身體的平衡感·2.手肘有沒有開手指要跟球面對籃框成一直線·3.出手時手臂呈L型90度,肩膀要夾緊並確保膝蓋彎曲·4.雙腳比肩略寬,右腳 ...,以下既要點,都會令到你吾能夠充分用力既因素:手腕要放鬆,如果手腕硬用力太硬,會令波離手。出球時吾可以太快,太快會令你過度用力,使你有機會令波離 ...,Shotloc協助你培養投射習慣:(1)展開手指增加控制籃球的穩定性;(2)避免球貼着掌心;(3)確保正確Follow-Through姿...

糟糕!怎麼會沒有~會努力加油的![entry_sql;nodata;block=article]