健康網》改良版四神湯「超級玉米素神湯」 專家：可美顏去水腫

2022年11月19日 — 王明勇說，四神湯的四神指是指「芡實、蓮子、淮山、茯苓」，主要可幫助溫脾健胃、利水改善消化，而這道改良版的素神湯，不只素食者可以食用，對於愛美的 ...

2022年12月28日 — 1.將薏仁、蓮子、芡實洗淨後泡軟，加水、薑，用中火煲40分鐘。 2.山藥沖洗乾淨、削皮、切塊備用；大白菜洗淨切段，用少許油炒軟。 3.將山藥及大白菜加入湯 ...

2023年10月15日 — 食材 · 四神湯中藥食材. 一份（約2-3人份） · 麵腸. 3-4條 · 紅蘿蔔. 1根 · 玉米. 2根 · 鴻喜菇或雪白菇. 市售包裝一包 · 玉米筍. 6-10根 · 小麥竹輪片.

純素四神湯｜真誠善良實在到果真是吃素的 · 很濃郁、濃稠，但不會覺得負擔或口乾舌燥，料很多。 · 且咀嚼時可以增加飽足感，不會有吃素食的空虛感。 · 吃葷的人可以加入 ...

2020年5月21日 — 簡易版四神湯 材料： 四神藥膳包 1份 米酒 2~3小匙(依個人喜好調整) 鹽 2小匙 水 約6~10碗 豬肉一小塊素食的話我會用麵腸或素肚 (切好先稍微煎過增加香氣 ...

2024年1月26日 — 「四神湯」又叫「四臣湯」，由蓮子、淮山、芡實、茯苓搭配豬肚一起燉煮。因為它有溫脾、健胃、補腎、利濕的效果，因此向來是婆媽們為家裡「脾胃不開」的 ...

採用上等去芯蓮子，搭配芡實、山藥、茯苓…等多種中藥材○加入大量精選腰果，慢火熬煮6小時以上○滿滿一鍋醇厚濃郁的養生精華○固腎補肺、養心安神最佳湯品。