EP.420 習慣養成總是失敗？學會習慣堆疊，四步驟輕鬆養成好習慣

評分 4.8 (3,502) · 免費 · iOS 簡介. 「iBetter·人生養成計劃」，這是一個幫助你「養成好習慣」、「戒掉壞習慣」的App，每天提醒和鼓勵你，記錄你的進步，還有超酷的勳章可以收集。 特別亮點：.

評分 4.9 (6,666) · 免費 · iOS Habit是一個超簡單的習慣養成APP。它會幫助你養成好習慣，改掉拖延症，達成小目標。 「多次獲得蘋果推薦」 - 自動打卡：喝水，步數記錄，運動，燃脂，冥想等健康習慣自動打卡- ...

評分 4.6 (1,653) · 免費 · Android 一款趣味十足的習慣培養記錄APP，讓你的每一次小行動都有價值。 這裡將每一項習慣設定為目標，如每天喝八杯水，每完成一項任務即可獲得金幣獎勵，讓你的每一滴汗水都能化為 ...

評分 4.7 (58,054) · 免費 · Android 習以為常幫助你建立和維持好習慣，達到長期目標。詳細的圖片和數字顯示出你的進步。完成無廣告的開源軟體。 簡單，美觀，時尚的界面輕量型界面易於使用。

手機app推薦1. Habit​​ 加上「Habit」會每天提醒你記錄每個習慣進度，分析習慣養成趨勢，你同時也可邀請朋友一起養成好習慣，互相督促提醒，這對起步者有很大幫助，編輯也是靠這 ...

20款「精緻女孩」養成APP推薦！從飲食控管、肌膚管理到健身類別，養成自律習慣輕鬆升級顏值 · 1. FatSecret卡路里計算器 · 1. Flora 綠的專注力 · 2. 番茄鐘 ...

EveryDay 是一款習慣養成App，他比我之前介紹的HabitKit 功能更加簡單，如果你有選擇障礙的話，你建立的習慣沒有icon 可以選擇，就連配色都只有7 種。

∘ 我對每款應用程式的體驗∘ Loop Habit Tracker ∘ HabitNow 日常計劃器∘ TheFor ∘ Habit Tracker － 習慣日記∘ Habit Goals： 習慣追蹤器∘ Habit It － 追蹤 ... 培養健康習慣的關鍵原則 · 習慣養成應用程式優點：簡潔易... · 這款應用程式的好處

（已爬文） 想請問大家有沒有正在使用、覺得不錯可用來紀錄習慣養成的APP 挑APP 會看評分、下載人數、和開發者想取得的權限不要太多一般來說會先避開 ...