－功效－.鮮奶燉燕窩有健脾消食的作用。燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。牛奶燕窩可以發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使 ...,⭕材料：燕窩10克，蛋白2顆，薑1小塊，鮮奶250c.c.，糖1小匙。⭕作法：1.將薑去皮、磨成薑泥...
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－功效－.鮮奶燉燕窩有健脾消食的作用。燕窩有養陰、潤躁、益氣、補中、養顏等五大功效。牛奶燕窩可以發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使 ...,⭕材料：燕窩10克，蛋白2顆，薑1小塊，鮮奶250c.c.，糖1小匙。⭕作法：1.將薑去皮、磨成薑泥，取其汁；蛋白打勻備用。2.將燕窩、薑汁、鮮奶、蛋白、糖攪拌均勻 ...,老行家食材燕窩20克蘋果2顆白果60克冰糖60克做法步驟1.將蘋果洗淨削皮、切成小塊備用。步...
當奶爸真的是一件非常辛苦的一件事，老實說休息時間真的不多，的確是有累到不過更辛苦的是老婆，從懷孕、生產、擠奶到現在也算沒有好好休息過月子中心的月子餐只是吃營養均衡，當然多少還是有補到，但是還不算真...
